(资料图片仅供参考)
1、饮食规律不规律会导致以下现象。
2、会导致营养不良，不能及时提供足够的营养来维持日常工作学习的消耗，长期会出现贫血等现象。
3、2、经常暴饮暴食或不进食，会损害胃肠功能，同时分泌的胃液不能与食物中和，从而腐蚀胃黏膜，引起胃炎、胃、十二指肠溃疡等消化系统疾病。
4、3、导致排便不规律，体内的代谢废物不能及时排出体外。
5、所以我们应该养成良好的饮食习惯。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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1、饮食规律不规律会导致以下现象。
2、会导致营养不良，不能及时提供足够的营养来维持日常工作学习的消耗，长期会出现贫血等现象。
3、2、经常暴饮暴食或不进食，会损害胃肠功能，同时分泌的胃液不能与食物中和，从而腐蚀胃黏膜，引起胃炎、胃、十二指肠溃疡等消化系统疾病。
4、3、导致排便不规律，体内的代谢废物不能及时排出体外。
5、所以我们应该养成良好的饮食习惯。
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